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Qu’est-ce qu’un rire faire beaucoup de bien pour votre santé est le fonctionnaire dans le monde entier. De nombreuses études cliniques ont montré qu’une attitude optimiste vis-à-vis de la vie et de s’amuser, aident le processus de guérison de nombreuses maladies et humeurs. Aussi en ce qui concerne l’approche d’une maladie si répandue et complexe que la dépression sont plus fréquents témoignages de médecins et de patients qui décrivent comment l’utilisation de l’aide à l’ironie pour mieux faire face à la maladie et en même temps aide à instiller la confiance dans les gens.
Le rire implique toutes les parties du corps. Rire stimule l’augmentation de la bêta-endorphine (substances physiologiques qui ont le même effet sur l’organisme des opiacés) de la part du cerveau et du cortisol (hormone qui régule la réponse au stress) au moyen des glandes surrénales, générant un sentiment de bien – être et absence de douleur. Le cœur et la respiration en rire accélèrent le rythme, la pression artérielle diminue et les muscles se détendent. Le rire plus explosif et spontané est plus il ya une panne de courant générale qui se manifeste comme un sentiment de libération qui implique tous les organes et les fonctions corporelles qui sont réglés et même la chimie du sang change.
La danse agit sur le système circulatoire, le muscle et surtout sur le système immunitaire par des articulations neuroendocrines qui relient le cerveau aux lymphocytes (cellules sanguines qui sont responsables de réagir spécifiquement contre tout organisme extérieur ou antigène), stimulent la production.
Corps et esprit sont deux mondes liés ensemble, mais ils sont deux parties en constante influence mutuelle, est un seul paquet de l’homme dans son unité psycho-somatique. Il est maintenant prouvé que la danse combinée avec la bonne humeur et la confiance renforce le corps en augmentant le système immunitaire, lutte contre les états dépressifs et de promouvoir la lutte et la guérison des maladies et de leur exacerbation.
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